Цель

Привычка 4 — цель — из книги Одна привычка в неделю от @mifbooks

В данном случае эта глава очень банальна с одной стороны и весьма не банальна с другой. В чем же банальность? Для тех, кто читает достаточно книг и для тех, кто идет по жизни, зная что он хочет (а чаще всего это одни и те же люди) постановка цели перед самим собой — это просто образ жизни. Не банальность в том, что людей, которые живут «просто так» гораздо больше, чем можно себе представить и для них фраза «ставьте перед собой цели» чаще всего сопровождается вопросом «а зачем?»

«Если вы хотите жить счастливой жизнью, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам.»

Автор в книге «Одна привычка в неделю» пишет, что:

«Независимо от возраста постановка цели приносит человеку исключительную пользу. Определение и достижение целей наполняют жизнь смыслом, делают человека счастливее и создают систему координат для принятия решений и определения приоритетов.»

и по факту так оно и есть. Единственное, что можно дополнить — то имеет смысл ставить, для начала (если вы только начинаете ставить перед собой цели), действительно достижимые результаты, чтобы не разочароваться в неправильности формулировке постановки собственной цели. То есть не стоит ставить цель «я полечу в космос через 3 месяца», если вы только закончили школу; или «я стану директором крупной нефтяной компании через пол года», если только вчера вы закончили ВУЗ viagra rezeptfrei preisvergleich. Такая постановка больше навредит (в конечном итоге), чем окажется полезной.

Старайтесь выбрать свою собственную цель, Цель другого человека, просто потому, что она вам понравилась, вашей собственной целью не является. Просто потому, что не вы себе ее поставили изначально.

Каждая реализованная вами цель может складываться в образную «копилку», глядя на которую вы сможете оценивать свои достижения и эта «копилка» будет автоматически мотивировать вас для достижения чего-то нового и более амбициозного. Таким образом вы укрепите свою веру в самого себя, узнаете свои сильные (и слабые тоже) стороны и осознаете новые навыки.

Ставя ежедневные цели не забывайте про стратегические. То есть те цели, которые будут сопровождать вас на протяжении длительного времени. Известную фразу «Построить дом, посадить дерево и вырастить сына» — можно воспринимать как 3 стратегические цели (в данном случае), потому что «построить дом» — это не нанять строителей и заплатить им денег, а приложить свои собственные физические усилия к этому дому; «посадить дерево» — не просто купить саженец и вкопать его в землю, но и следить чтобы он вырос крепким и здоровым; «вырастить сына» — это не просто отдать ребенка в школу и сказать «это теперь не мои проблемы», а это постоянная работа над совершенствованием своего будущего поколения.

Стратегических целей может быть несколько, но я бы не стал слишком распыляться на их счет. Поставили 5…7 целей и верными шагами идете к их достижению. Как вариант можно поставить себе промежуточные цели, достижения которых прямым образом повлияют на достижение стратегических. Достигли цели — вознаградите себя как-нибудь (здесь каждый волен сам выбрать себе вознаграждение, главное — оно должно приносить большую радость).

Что делать если не знаешь чего хочешь и не знаешь какова цель?

Здесь главное не скатиться до уровня «и так нормально живу» — открывая бутылку хмельного напитка и смотря непонятную передачу по телевизору критикуя всех и вся. Но, возможно в этом и состоит ваша цель? Если так — то это очень печально.

Посмотрите на самого себя. Что вам интересно? Что вы хотите добиться от этой жизни (прожигать ее или познавать новое)? Кем вы хотите стать (до старости быть «лучшим работником месяца» или директором своей собственной международной фирмы)? Что вы хотите представлять из себя (с каждым годом набирать по килограмму или быть подтянутым и не страдать отдышкой)?

Почитайте пару тройку книг про постановку целей. Приобретите Ежедневник №1. Посмотрите на успешных людей. Прочитайте биографии известных людей, узнайте как сложилась их жизнь для достижении целей. Работайте над собой! Чаще всего вы не сможете достичь поставленной цели не потому что не можете, а потому что уперлись в стеклянный потолок и боитесь его разбить.

Как мотивировать себя для изменения? На самом деле никак. Не хотите — оставайтесь там, где вы есть сейчас.

 

Книга «Одна привычка в неделю»

Привычка 1 — дневник

Привычка 2 — музыка

Привычка 3 — улыбка

Книга «Одна привычка в неделю» на сайте МИФа

Теги: , , ,

Оставить комментарий

Последние фотографии

Обратная связь